换季时，儿童护理需特别小心，因为气温和湿度波动较大，孩子抵抗力较弱互联网股票杠杆，容易患病。以下是一些换季期间儿童护理需要注意的要点。

注意增减衣物

天气转换季节，温度波动明显，得注意给孩子适时添减衣服。早晚气温差异较大，清晨出门得多穿一些，到了中午气温升高后，可以适当减少衣物。不过，也别给孩子穿得太多，以免出汗后受凉。比如在春秋交替之际，可以准备一些可以叠加穿着的衣物，这样可以根据气温变化灵活调整。

关注饮食营养

随着季节更迭，孩子的饮食安排也要作出适当调整。应当增加富含维生素的蔬果摄入，以此来提升他们的免疫力。比如在秋季，气候干燥，可以适当多吃些梨、萝卜等润喉食品。此外，还要确保蛋白质的充足摄入，比如牛奶和鸡蛋，这些食物对孩子的成长发育至关重要。

保证睡眠充足

孩子需要充足的睡眠来促进生长发育和增强抵抗力。季节变换时，他们容易感到疲倦，因此必须保持稳定的作息时间，做到早睡早起。创造一个宁静舒适的睡眠空间，睡前应避免孩子过于激动。比如，晚上早点关掉电视和手机，帮助孩子安静地进入梦乡。

注意卫生清洁

季节交替时，细菌容易繁殖，孩子的卫生要特别注意。吃饭前后要洗手，以免细菌进入体内。孩子的玩具和衣服要经常清洗和消毒。在流感高发期，尽量减少带孩子去人多拥挤的地方，以减少感染的可能性。

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